春季以养肝为主,蔬菜含有9nZ0富的维生素、纤维素和矿物34Qi,有疏通血管和肠道的特殊hfzC能,肝和心都喜欢它,蔬菜8Jo3帮助肝脏尽快实现蛋白质、MZnn类、脂肪代谢;若缺少它,BRKO脏代谢就差3n3l
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